吃什么东西治疗痛经

痛经是很多女孩子都会有的妇科病，其实，痛经是正常的生理现象，但是，如果出现长时间的痛经，就需要及时进行检查和医治。那末，你是不是知道吃甚么东西医治痛经？ 世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题，当中约有近10分之1的人每月会痛上1、2天，乃至会影响工作和其他的活动。减缓痛经，可以采取以下的食品进行减缓：

1。 益母草60克（干品30克），粳米50克，红糖适当。先将益母草煎汁去渣，然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3⑸日开始服用。温热服，逐日1⑵次。此粥活血化瘀，理气通经。适用于气血瘀滞型痛经，月经不调，产后恶露不止等症。

2。 玫瑰花、月季花各9克，红花3克。将上3味药研粗末，以沸水闷泡10分钟便可，逐日1剂，随时温服。；连服很多天，以在行经前几日服用为好。此茶活血调经，理气止痛。适用于气滞血瘀型痛经，月经量少，腹胀痛，闭经等症。

3。 姜24克，红枣30克，花椒9克。将姜、红枣洗净，姜切薄片同花椒1起置锅内加适当水，以小火煎成1碗汤汁即成。热服。逐日2次。此汤温中断痛。适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。

另外，从中医理论来讲，人工流产后，容易损伤冲任及胞宫，正气受损，邪毒入侵与血搏结，继而致使瘀血阻滞，留聚不行，血瘀气阻，渐积成瘾，而引发痛经。而从西医观点来讲，人工流产后，会增大盆腔炎、子宫内膜异位症的产生概率，而这两种妇科病，通常是也是会致使痛经出现的。

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